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寒假计划执行起来难,主要有以下四种原因

来源:网络来源 文章作者:奥数网编辑 2022-12-10 13:51:54

  奥数网整理了关于寒假计划执行起来难,主要有以下四种原因,希望对同学们有所帮助,仅供参考。

  1. 缺少目标与结果的预设

  订计划相当于确定了步骤,解决的是“做什么、怎么做”的问题,而目标和结果关注的是“为什么这么做、做到什么程度”的问题。

  “目标—计划—结果”是一条完整的行动链,没有目标就没有动力,没有结果预设就无法评价目标的达成,所以计划就成了空中楼阁,仅仅代表了自己在假期前的美好出发点。

  2. 内容过多过细,没有变通的余地

  寒假时间毕竟有限,当我们把所有想要的内容安排进去,就发现计划制订得太大、太满、没有核心焦点,所以执行起来就不易见成效,没有成就感。

  假期里的临时状况很多,没有变通的时间和空间,反而容易引起焦虑。

  3. 忽略了任务的难度系数

  在制订计划的时候,我们往往只预期了快乐,却忽视了这个过程中的困难和问题。

  比方说,在一天的计划列表中,我们会将大模块时间设定为学科学习,语数英等科目联排。对比学校的课表,我们不难发现这样的计划对注意力和思维力的要求更高。

  假期中更需要劳逸结合、难易搭配的计划,否则身心状态就会疲惫,无法完成既定任务。

  4. 评价机制处于空白档

  计划的落实离不开评价,这既包含了自我和父母的评价,也包括了适度的奖惩措施。没有人是永动机,也没有人仅靠终极目标就能坚持到底。

  我们需要的是及时性的评价,来自自身和外界的评价,配合奖励性和惩罚性策略,让计划的落实可测量、可评价、可调整。

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